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독감이나 감기는 모든 연령대의 사람이 경험할 수 있는 코와 목의 바이러스 감염입니다. 일반적으로 독감은 상기도에서 발생하며 6세 미만의 어린이에게 더 위험합니다.대부분의 사람들은 일주일 이내에 감기에서 회복됩니다. 그럼 독감으로 인한 코 자극의 원인과 올바른 대처법을 알아보기 위해 다음 설명을 보겠습니다.또한 읽기: 종종 마법의 음료라고 불리는 Jiaogulan 차를 몸에 섭취하는 이점은 다음과 같습니다.독감이나 감기의 일반적인 원인많은 유형의 바이러스가 독감이나 감기를 유발할 수 있지만 리노바이러스가 가장 흔한 원인입니다. Mayo Clinic의 보고에 따르면 독감 바이러스는 입, 눈, 코를 통해 몸에 들어갈 수 있습니다.이 바이러스는 아픈 사람이 말하거나 재채기를 하거나 기침을 할 때 공기 중의 비말을 통해 퍼질 수 있습니다. 뿐만 아니라, 오염된 물

막 파열이 곧 출산을 알리는 유일한 신호는 아닙니다. 질 분비물의 양이 증가하는 것도 아기가 곧 태어날 것이라는 신호일 수 있습니다.분만 시간이 가까워지면 질 분비물은 어떻게 보일까요? 출산의 신호로서 질 분비물에 대한 리뷰입니다!순백이란?질 분비물은 질에서 나오는 투명한 점액과 같거나 희끄무레한 물질입니다.질 분비물은 임신 전, 임신 중, 말기에 발생할 수도 있습니다. 임신 중에는 평소보다 더 자주 볼 수 있지만 이는 정상입니다.질 분비물은 출산을 앞두고 있다는 신호일 수 있습니다.분만이 시작되거나 며칠 더 일찍, 임산부는 질 분비물의 양이 증가하는 것을 느낄

COVID-19 대유행은 일상 생활 습관이나 루틴을 다소 변경했습니다. 그 중 하나가 목욕 습관일 수 있습니다.전염병 이전에는 하루에 두 번 목욕하는 것이 일상적인 습관이 되었습니다. 그러나 모든 활동이 집에서 수행되는 전염병 동안 목욕 습관도 바뀔 수 있습니다.그렇다면 목욕의 강도를 줄이는 것이 건강에 부정적인 영향을 미칠까요?목욕을 거의 하지 않으면 몸은 어떻게 될까요?너무 자주 목욕을 하지 않으면 피부에 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아의 불균형이 생길 수 있습니다. 피부에 나쁜 박테리아가 너무 많으면 피부 감염의 위험이 있습니다.이들 중 하나는 부적절한 클렌징으로 인해 피부에 플라크 패치가 생기는 방치 피부염을

일본은 관광지 외에도 건강한 생활 방식으로 유명한 나라입니다. 이는 낮은 사망률과 100세까지 살 수 있는 인구가 많은 것을 보면 알 수 있다.위의 사실은 건강에 대해 매우 염려하는 일본 시민의 일상적인 습관과 분리될 수 없습니다. 그 습관들은 무엇입니까? 자, 아래 전체 리뷰를 참조하십시오.더 읽어보기: 건강한 식단: 빠른 체중 감량을 위한 지침, 팁 및 식단 메뉴일본의 건강한 생활 방식특정 보충제의 도움 없이 일본인은 부지런히 야채를 섭취하는 것부터 활동적인 것에 이르기까지 건강한 생활 방식을 구현하여 건강을 관리합니다. 다음은 당신이 따를 수

올바른 방법과 방법으로 하면 런닝머신은 심장 건강에도 매우 유익합니다.운동은 전반적인 건강에 매우 중요하지만 많은 사람들이 일주일에 최소 150분의 중간 강도 운동을 하는 데 어려움을 겪고 있습니다.그리고 사람들은 걷기, 달리기, 수영과 같은 전통적인 유산소 운동을 하기 어렵게 만드는 한계가 있을 수 있습니다.심장 건강을 위한 런닝머신이제 트레드밀은 한계 속에서도 활동적인 상태를 유지하면서 동시에 심장 건강을 유지하고자 하는 당신에게 해답이 될 수 있습니다.런닝머신은 심장과 폐를 더 힘들고 효율적으로 작동시킬 수 있는 유산소 운동입니다.시작하다 클리블랜드 클리닉, 연구에 따르면 트레드밀에서 달리는 것이 도로에서 달리는 것과 같은 강도의 운동을 할 수 있습니다. 체육관에서 런닝머신을 사용하거나 돈을 모아서 직접 구매할 수 있습니다.더 읽어보기: 여성과 남

건강에 대한 케콤브랑의 이점은 상당히 많지만 아직 잘 알려져 있지 않습니다. Kecombrang 자체는 붉은 색을 띠는 꽃 모양의 식물로 높이가 5m까지 자랄 수 있습니다.이 한 식물은 요리 향신료로 사용되거나 칸탄이라고도 알려진 향신료에 포함됩니다. 자, 건강에 대한 케콤브랑의 효능을 알아보기 위해 다음 설명을 보겠습니다.또한 읽으십시오: 조여진 신경을 극복하기 위한 치료 옵션, 무엇입니까?몸 건강을 위한 케콤브랑의 이점Cavi.org, kecombrang 또는 Etlingera elatior의 보고에 따르면 빠르게 성장하는 다년생 허브로 열대 전역에서 관상용 식물로 활발히

샴푸 후 상쾌한 머리 뒤에 실제로 머리를 감고 나면 두통을 느끼는 사람들이 있습니다. 어때요?그럼 샴푸 후 두통에 대해 더 알아보기 위해 다음 요소들을 살펴보도록 하겠습니다!샴푸하면 두통이 생긴다는게 사실인가요? 시작 페이지 설명 편두통 완화 센터인도에서 실시된 연구에서 두통 클리닉 환자들은 머리를 감는 것이 편두통을 유발할 수 있는지 여부를 조사한 설문조사에 참여했습니다.평균 연령이 40세인 환자는 편두통 유발 요인이 샴푸뿐인지 여부에 따라 세 그룹으로 나눴습니다. 또한 샴푸가 특정 시점에 편두통만 유발하는지 여부도 확인했습니다.모든 그룹에서 일부 참가자는 편두통 예방 약물을 투여받았고 일부 참가자는 투여하지 않았습니다. 대부분의 경우 편두통 예방 약물을 복용하는 대부분의 환자는 머리를 감고 난 후 두통 발작의 심각도나 빈도가 증가했다고 보고했습니다.설문 조사 결과에서 도출된 결론은 머리를 감는 것이 실제로 편두통을 유발하는 요인 중 하나라는 것입니다.샴푸 후 두통의 원인샴푸 후 두통의 가능한 원인은 다음과 같습니다.강

2020년은 건강이 당신이 돌봐야 하는 중요한 일임을 가르쳤습니다. 이를 가능하게 하는 한 가지 방법은 운동을 하는 것입니다. 어떤 스포츠를 해야 할지 막막하신가요? 연습하지 않는 이유 아령 일명 웨이트트레이닝?재미있을 뿐만 아니라 역기를 드는 것도 지방 비율을 줄이고 근육을 만드는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 아직 초보자라서 의심스럽습니까? 초보자를 위한 다음 역도 팁을 살펴보십시오. 또한 읽기: 운동 중 심장 문제의 6가지 징후와 예방 방법웨이트 리프팅의 이점영국 스포츠 의학 저널(British Journal of Sports Medicine)의 2006년 리뷰에서는 지방 감량 외에도 골량을 늘리고 건강한 심장과 혈액 순환을 유지하며 자신감을 높일 수 있다고 설명했습니다.초보자로서 한 번에 여러 근육 그룹을 움직이는 운동을 시작하는 것이 좋습니다

코로나19는 마른기침, 발열, 피로, 호흡곤란 등 다양한 증상을 보인다. 에서 출판한 출판물에서 세계 보건기구 (WHO), 숨가쁨 자체가 심각한 증상으로 분류됩니다.다음에서 보고됨 오늘의 의료 뉴스호흡 운동은 제한된 폐 기능으로 인한 숨가쁨을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그렇다면 숨가쁨을 위한 호흡 운동도 코로나19로 인한 숨가쁨 증상을 완화할 수 있을까?더 읽어보기: COVID-19 예방, 차 안에서 마스크를 사용해야 하나요?호흡곤란과 코로나19를 위한 호흡 운동에서 시작 수호자전염병학 교수이자 의사인 톰 윙필드(Tom Wingfield)는 코로나 바이러스가 폐 주변의 기낭인 폐포 주변에 염증을 일으켜 손상시킬 수 있다고 말했습니다.이것은

모공은 피지와 땀을 제거하는 기능을 하는 신체의 작은 구멍입니다. 모공이 넓으신 분들, 모공 축소 방법을 찾아보신 적 있으신가요?신체의 털이 많은 부분에서 모공은 모발을 자라게 하는 기능을 하는 모낭 또는 피부 구조에 접근합니다. 큰 모공 크기는 유전적 요인, 피부 유형, 노화, 성별 또는 미용 및 스킨 케어 제품과 같은 많은 요인에 의해 발생합니다.피부의 큰 모공에 대해큰 모공은 특히 여성에게 매우 일반적입니다. 사진: Pexels.com 큰 모공은 피부의 표면과 질감에 영향을 주어 특히 코와 볼에서 피부가 고르지 않게 보이고 느껴지게 합니다.큰 모공의

포경수술은 건강을 위해 음경에 특별한 시술을 하는 것입니다. 세계 보건 기구 WHO에서 발표한 데이터에 따르면 모든 성인 남성의 30% 이상이 시술을 받았습니다.여전히 같은 보고서에 따르면 인도네시아에서는 어릴 때 포경수술을 더 자주 합니다. 문제는 아이가 포경수술을 하기에 적절한 시기는 언제입니까? 그리고 의료 혜택은 무엇입니까? 자, 다음 리뷰를 참조하십시오!또한 읽으십시오 : 성인 후 할례, 절차와 위험은 무엇입니까?포경수술이란?포경수술은 음경의 끝부분을 덮고 있는 피부를 잘라내어 제거하는 과정입니다. 이 피부 조각을 포피 또는 일반적으로 포피라고 합니다. 할례 자체는

울고 나면 많은 사람들이 그것을 숨길 수 없습니다. 울고 나면 눈이 부어 오르고 매우 선명하게 보이기 때문입니다. 울고 나면 눈이 붓는 이유는? 자, 전체 설명을 보십시오. 울고 나면 눈이 붓는 이유는? 페이지에서 시작 오늘의 의료 뉴스, 눈은 항상 일정량의 눈물을 흘린다. 울고 나서 눈이 붓는 것은 감정의 눈물을 흘리고 있기 때문입니다.눈물샘에서 나오는 누액은 눈 표면을 따라 흐르고 눈꺼풀 모서리에서 배출됩니다. 눈물은 눈의 표면을 보호하고 눈의 먼지를 제거하는 데 도움이 됩니다. 다음은 페이지에서 보고된 세 가지 유형의 눈물입니다. 오늘의 의료 뉴스:현무암 눈물이것은 항상 눈에 있는 기본적이고 기능적인 눈물입니다. 이러한 유형의 눈물은 각

알레르기 외에도 유당 불내증은 우유 섭취로 인해 발생할 수 있는 건강 문제 중 하나입니다. 국립 생명공학 정보 센터(National Center for Biotechnology Information)의 간행물에 따르면, 이 상태는 오늘날 세계 전체 인구의 약 75%에 영향을 미칩니다.그렇다면 유당 불내증은 어떻게 생겼습니까? 나타날 수 있는 증상은 무엇입니까? 자, 다음 리뷰로 답을 찾아보세요!더 읽어보기: 이것이 우유 알레르기와 유당 불내증의 차이임을 알아야 합니다!유당 불내증이란 무엇입니까?유당 불내증 또는 유당 불내증 유제품의 주요 탄수화물인 유당을

뎅기열(DHF)과 장티푸스는 매우 다른 두 가지 상태입니다. 그러나 어떤 경우에는 뎅기열과 장티푸스가 동시에 발생합니다. 왜 이런 일이 일어났습니까?더 읽어보기: 뎅기열 치료를 효과적으로 가속화하고 이 8가지 영양 식품을 먹어보세요뎅기열 및 발진티푸스 개요뎅기열(DHF)은 뎅기열 바이러스에 의해 발생하는 질병입니다. 뎅기열 바이러스는 주로 모기에 의해 전염됩니다. 이집트숲모기 또는 숲속의 알보픽투스.뎅기열은 고열, 두통, 근육, 뼈 또는 관절 통증뿐만 아니라 피부에 발진이나 붉은 반점이 나타나는 등 여러 증상을 유발할 수 있습니다.한편, 장티푸스나 장티푸스는 세균에 의해 발생하는 질병이다. 살모넬라 장티피. 박테리아 감염은 박테리아에 오염된 음식이나 물을 섭취할 때 발생할 수 있습니다. 살모넬라 장티피.장티푸스는 또한 고열, 두통, 복통, 변비 또는 설사와

설사를 위한 음식은 일반적으로 치유 속도를 높이기 위해 프로바이오틱스가 포함된 음식을 권장합니다. 프로바이오틱스는 몸에 유익한 좋은 박테리아의 성장을 유발할 수 있기 때문입니다.설사는 일반적으로 청결이 보장되지 않기 때문에 세균 감염이나 오염된 음식으로 인해 발생합니다. 장이 감염되기 시작하면 작업 과정이 최적이 아닙니다.설사를 위한 음식설사가 있을 때는 음식 섭취에 세심한 주의가 필요합니다. 좋은 음식을 섭취하면 소화 시스템이 정상적으로 작동하도록 도울 수 있습니다.다음은 설사 중에 섭취하도록 권장되는 몇 가지 유형의 음식입니다.1. 프로바이오틱스가 함유된 식품Journal of Clinical Gastroenterology의 리뷰에 따르면 프로바이오틱스가 함유된 식단을 섭취

2018년 WHO 데이터에 따르면 인도네시아가 조산율이 가장 높은 10개국에 포함되었다는 사실을 알고 계셨습니까? 100명의 살아있는 출생 중 적어도 15.5명의 조산 사례가 있습니다. 이것은 또한 인도네시아의 유아 사망률을 증가시킵니다.그럼에도 불구하고 미숙아로 태어나 아직 자랄 수 있는 아기는 많지 않습니다.그렇다면 미숙아가 생존할 가능성은 얼마나 될까요? 앞으로 그의 건강 상태는 어떻게 될까요? 다음은 의학적 설명입니다. 조산율 일반적으로 출생 시기가 40주 미만이면 미숙아라고 합니다. 그러나 조기 조건도 더 구체적으로 볼 수 있습니다.

식중독 발생 시 응급처치에 관한 지식은 반드시 숙지해야 할 사항입니다. 모든 종류의 음식에는 소량의 천연 박테리아가 포함되어 있습니다.그러나 부적절한 조리, 취급 또는 보관은 박테리아가 식중독을 일으킬 만큼 증식할 수 있습니다.음식에는 기생충, 바이러스, 독소 및 화학 물질도 포함될 수 있습니다. 식중독 발생 시 응급처치와 관련된 다양한 내용을 다음 토론을 통해 배워봅시다!식중독이란?식중독은 오염된 음식을 섭취함으로써 발생할 수 있습니다. 많은 경우 음식이 제대로 조리되지 않고 살모넬라균이나 대장균과 같은 박테리아에 오염되어 있습니다.더 읽어보기: 헷갈릴 수

계란은 간단하고 찾기 쉽고 영양소가 풍부한 식품 중 하나입니다. 닭고기 달걀, 오리 알, 메추라기 알을 포함하여 인도네시아 사회에서 인기 있는 여러 종류의 달걀이 있습니다.그러나 이러한 유형의 계란 사이의 영양적 차이점은 무엇입니까? 그리고 우리가 매일 달걀을 먹는 데 제한이 있습니까? 여기 전체 리뷰가 있습니다!계란의 영양성분닭고기 달걀의 흰자와 노른자는 모두 풍부한 단백질 공급원입니다. 계란의 식용 가능한 부분의 약 12.6%가 단백질입니다.Fat Secret 데이터에 따르면 무게가 44g인 삶은 닭고기 달걀에는 최소한 다음 영양소가 포함되어 있습니다.에너지 :

칼슘은 다른 비타민 및 미네랄과 함께 임신 중에 필요한 매우 중요한 미네랄입니다. 그러나 때때로 칼슘이 제대로 충족되지 않습니다. 그렇다면 임산부에게 칼슘의 중요성은 무엇일까요?기본적으로 몸은 자궁에서 아기의 성장과 발달을 위해 무엇이든 할 것입니다. 그에게 주기 위해 뼈나 치아에서 칼슘을 섭취하는 것을 포함합니다.음, 여기 당신이 알아야 할 임산부를 위한 모든 종류의 칼슘이 있습니다.임산부의 칼슘 요구량을 충족하는 것이 왜 중요한가요?칼슘은 아기의 빠르게 발달하는 뼈와 치아를 강화하는 데 도움이 될 수 있으며 근육, 심장 및 신경 발달을 촉진할 수 있습니다. 뿐만 아니라 칼슘은 산모의 뼈와 치아에도 매우 중요합니다.칼