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과도한 불안을 자주 느끼십니까? OCD(강박 장애)가 있을 수 있습니다. 너무 늦지 않게 알아차릴 수 있도록 아래에서 경미한 강박장애의 증상을 알아보자!더 읽어보기: OCD를 알면 손을 상처에 여러 번 씻을 수 있습니다!경증 OCD의 증상일반적으로 가벼운 OCD 증상은 일상 활동과 주변 사람들과의 관계를 방해할 정도로 심한 스트레스를 받습니다. OCD의 증상은 강박 행동의 증상과 강박 행동의 증상으로 구분할 수 있습니다. 경미한 강박 장애의 행동 증상은 다음과 같습니다.다른 사람과 악수하거나 많은 사람이 만지는 물건을 만지는 것과 같이 더러워지거나 병에 걸리는 것을 두려워합니다.자신이나 다른 사람을 다치게 하는 것이 두려운 느낌.종종 폭력을 저지르고 싶다는 생각을 하고 폭력적인 이미지를 상상합니다.종교적, 도덕적 문제에 지나치게 집중합니다.원하는 것을 가지지 못하거나 잃을까 봐 매우 두려운 느낌.

일반적으로 오트밀은 건강식으로 소비되고 사용되지만 얼굴 피부 건강을 위한 오트밀 마스크를 만드는 방법은 다양합니다. 오트밀로 만든 천연 마스크 변형 중 하나를 사용해 본 적이 있습니까?오트밀 마스크가 아직 생소하고 그 효능에 대해 잘 모르시는 분들을 위해 다음 설명을 보겠습니다. 오트밀을 아는 것부터 오트밀 마스크와 그 변형을 만드는 방법까지.오트밀이란 무엇입니까?오트밀은 학명이 있는 곡물 중 하나인 귀리로 만든 건강 식품입니다. 아베나 사티바. 귀리는 좋은 비타민, 미네랄 및 섬유질을 함유하고 있습니다. 귀리는 또한 항산화제를 함유하고 있으며 글루텐이 없다고 주장되어 종종 더 건강한 것으로 간주됩니다.오트밀은 정기적으로 섭취하면 다양한 건강상의 이점이 있다고 주장됩니다. 항염증제와 마

생식기 사마귀는 생식기 주변의 덩어리로 일반적으로 가려움증과 통증을 동반합니다. 위치로 판단하여 생식기 사마귀가 전염성이 있는지 여부를 묻는 사람들이 있습니다.생식기 사마귀는 닫힌 영역에 있기 때문입니다. 일반적으로 돌풍을 통해 전염되는 개방된 지역의 피부 질환과는 대조적입니다. 자, 다음 리뷰를 통해 답을 알아보세요.또한 읽기: 종종 자신도 모르게 HPV 질병의 증상, 원인 및 치료 방법을 알아두십시오.생식기 사마귀 개요음경의 생식기 사마귀 그림. 사진출처 : 셔터스톡 인용 부호 헬스라인, 생식기 사마귀는 성병입니다. 이 감염은 다음으로 인해 발생합니다. 인유두종바이러스(HPV), 남성과 여성 모두에서 발생할 수 있습니다.생식기 사마귀는 전염성이 있습니까?생식기 사마귀가 전염성이 있는지 묻는 사람은

에탐부톨(에탐부톨)은 항결핵제입니다. 이 약은 isoniazid, rifampicin, pyrazinamide와 같은 군에 속한다. 다음은 에탐부톨, 그 이점, 복용량, 사용 방법 및 가능한 부작용에 대한 완전한 정보입니다.에탐부톨은 무엇을 위한 것입니까?에탐부톨은 결핵(TB)을 치료하기 위해 일정 기간 동안 투여되는 약물입니다. 이 약은 결핵 치료를 위해 여러 단계에 걸쳐 투여됩니다.에탐부톨은 제네릭 의약품으로 제공되며 일반적으로 경구로 경구 투여됩니다. 이 약은 체중에 따라 성인과 소아의 결핵 치료에 사용할 수 있습니다.약물 에탐부톨의 기능과 이점은 무엇입니까?에탐부톨은 세균 대사산물의 합성을 억제하여 세균 세포의 대사 및 증식을 억제하는 작용제 역할을 합니다. 이 약은 정균 특성이 있어 박테리

많은 분들이 건강하고 윤기나는 머릿결을 위해 다양한 시술을 하게 될 것입니다. 그러나 캔들넛과 같이 모발을 치료하는 데 사용할 수 있는 천연 성분도 있다는 사실을 종종 잊게 됩니다. 머리카락에 헤이즐넛 오일의 이점은 다음과 같습니다. 헤이즐넛 오일이란? 다음에서 보고됨 건강 혜택 시간, 캔들넛은 로도 알려져 있습니다. 알류리테스 몰루카누스. 실제로 캔들넛은 꽃이 만발한 나무입니다 알류라이트 가족에 속하는 대극과. 캔들넛 나무의 모든 부분에는 많은 이점이 있음을 알아야 합니다. 식용유, 문신 잉크, 바니시 및 염료로 사용할 수 있으며, 레이용 꽃과 카누용 목재는 많은

의사가 저혈압을 진단하면 의사는 저혈압을 위한 여러 유형의 음식에 대한 권장 사항을 제공할 것입니다.건강한 사람의 정상 혈압 범위는 110-120/80 mmHg입니다. 혈압이 90/60mmHg 미만이면 저혈압입니다.당신이 먹을 수 있는 혈압을 높이는 음식 선택은 무엇입니까? 다음 리뷰에서 알아봅시다!저혈압의 증상때로는 일부 사람들의 저혈당 상태가 너무 위험하지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 비정상적으로 낮은 혈압이 어지러움이나 실신을 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에는 저혈압이 생명을 위협할 수도 있습니다.다음과 같은 저혈압 환자의 일반적인 증상:머리가 어지럽다흐릿하거나 흐릿한 시야구역질쉽게 피곤하다집중력

일반적으로 강한 팔은 수행 능력과 관련이 있지만 벤치 프레스 또는 파운드를 들어 올리십시오. 하지만 사실 집에서 할 수 있는 팔 근육 강화 운동이 있습니다.사실, 당신은 강해지고 팔을 맞추기 위해 멋진 장비가 필요하지 않습니다. 몇 가지 가정 용품과 이동하기에 충분한 공간. 다양한 팔 근육 강화 훈련 옵션집에서 할 수 있는 팔 근육 강화 운동을 소개합니다. 헬스라인:서클 암이미지 출처: //shutterstock.com 간단하지만 효과적인 원형 동작으로 어깨와 팔을 강화하십시오. 장비 없이 몇 분 안에 이 운동을 할 수 있습니다.방법: 발을 어깨

이명이나 귀울림은 긴 따끔거리는 소리를 들을 때 감각입니다. 사실 이 귀울림의 원인은 무엇일까요?이명은 심각한 질병의 증상은 아니지만 매우 불안할 수 있습니다. 귀에서 울리는 소리는 지속되거나 간헐적일 수 있습니다. 목소리의 크기는 사람마다 다릅니다.귀울림을 유발하는 다양한 상태다양한 출처에서 요약하면 다음은 당신이 알아야 할 이명의 원인입니다.또한 읽기: 중요! 당신이 알아야 할 천식에 대한 모든 것손상된 모발 세포가 이명 유발 언제든지 한쪽 또는 양쪽 귀에서 울리는 소리를 느낄 수 있습니다.일반적으로 귀울림의 원인은 귀의 유모 세포 손상입니다. 그 결과, 청력을 제어하기 위해 뇌로 보내진 신호가 제대로 작동하지

대상포진이라고도 하는 대상포진은 고통스러운 발진을 일으키는 바이러스 감염입니다. 이 질병은 신체의 어느 부위에서나 발생할 수 있지만 이 질병은 신체의 한 부분에서 더 흔합니다.이 질병에 대해 자세히 알아보려면 아래 전체 리뷰를 참조하세요. 대상포진의 원인대상포진. 사진 출처: //www.deherba.com/ 이 질병은 바이러스에 의해 수두 대상포진, 수두를 일으키는 동일한 바이러스입니다. 수두 감염이 끝난 후에도 바이러스는 신경계에 수년간 생존하여 대상포진을 유발할 수 있습니다. 그러나 기억해야 할 것은 모든 수두 환자가 대상포진을 앓는 것은 아니라는 것입니다. 이 질병의 출현 이유는 명

올리브유나 올리브유의 효능을 이야기하면 물론 몸에 좋은 다양한 효능과 떼려야 뗄 수 없습니다. 올리브 오일에는 섭취하기에 안전한 불포화 지방이 포함되어 있기 때문입니다.올리브 오일의 이점은 삶의 다양한 측면에서 느낄 수 있습니다. 바디 케어에서 시작하여 면역 유지, 심장 마비 또는 뇌졸중과 같은 특정 질병 예방에 이르기까지.그렇다면 올리브 오일의 최적의 이점을 얻으려면 어떻게 해야 합니까? 자, 아래 리뷰를 참조하십시오. 올리브 오일이란 무엇입니까?요리 재료로 올리브 오일. 사진 제공: Unsplash의 Juan Gomez 다음에서 보고됨 Medicalnewstoda

음식이 박테리아, 바이러스 또는 기생충으로 오염되거나 오염되면 중독이 발생할 수 있습니다. 그렇다면 식중독에 걸리면 어떻게 대처해야 할까요?일반적으로 식중독에 걸리면 메스꺼움, 구토, 복통, 설사 등의 증상이 나타납니다. 이러한 증상이 나타나면 식중독에 대처하는 방법은 다음과 같습니다.집에서 식중독에 대처하는 방법식중독에 걸리면 일반적으로 설사를 하게 됩니다. 설사가 발생하면 낭비되는 체액을 대체하기 위해 많이 마셔야합니다. 하루에 8-12잔을 마시도록 노력하십시오. 그 외에도 할 수 있는 다른 작업은 다음과 같습니다.전해질 음료를 마신다식

코피가 나거나 코에서 피가 나면 사람들이 공황 상태에 빠질 수 있습니다. 그리고 금식하는 동안 코피가 날 수 있습니다. 따라서 금식 중에 코피가 나는 경우 당황할 필요가 없습니다. 코피가 흔하기 때문입니다. 일주일에 한 번 이하라면 코피는 안전하다고 할 수 있습니다.코피는 성인이나 3~10세 어린이 모두에게 발생할 수 있습니다.코는 많은 혈관을 포함하고 있으며 이러한 혈관은 매우 약하기 때문에 코피가 발생합니다.부상에 취약하고 코에서 출혈이 발생합니다. 그러나 그 외에도 코피를 유발하는 몇 가지 조건이 있습니다.알아야 할 두 가지 유형의 코피가 있습니다.전방 코피전방 코피가 나는 경우, 혈액은 전방, 일반적으로 콧구멍에서 나옵니다. 집에서

메추라기 알은 닭고기 달걀보다 작습니다. 모양은 더 작지만 여전히 몸의 건강을 위한 메추라기 알의 많은 이점이 있습니다. 메추라기 알의 이점 중 하나는 영양 성분으로 인해 몸에 좋습니다. 다음은 메추라기 알의 효능과 그 안에 함유된 영양성분에 대한 설명이다. 메추리알의 영양성분약 9g의 메추라기 알에는 다음이 포함됩니다.칼로리: 14g단백질: 1g지방: 1g콜린: 일일 권장량의 4%리보플라빈: 6% 엽산: 2%판토텐산: 3%비타민 A: 2%비타민 B12: 6%철: 2%인: 2%셀레늄: 5%크기가 작기 때문에 닭고기 달걀 1인분의 크기와 같게 하려면 최소 3-4개의 메추라기가 필요합니다.메추라기 알의 건강상의 이점위에서 설명

세계 각지에서 코로나19가 대유행하는 가운데 손을 씻으라는 호소는 항상 적용되어야 하는 것 중 하나입니다. 그러나 손을 더 자주 씻으면 손바닥이 건조해질 수 있습니다. 그렇다면 마른 손바닥은 어떻게 처리합니까? 손씻기로 인한 마른 손바닥 극복하기사실 손을 너무 자주 씻거나 손세정제 사용으로 인해 손바닥이 마른 상태는 가볍게 생각할 수 없습니다. 미국 피부과 학회(American Academy of Dermatology)에서 인용한 건조한 피부 상태는 세균이 손에 달라붙는 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 상태를 겪고 있다면 건조한 손바닥을 처리하여 피부를 다시 촉촉하고 건강하게 만들어 세균으로부터 보호할 수 있는 방법이 있습니다.항상 손을 올바르게 씻으십시오세계 보건 기구(WHO)의 권장 사항에 따르면 비누와 흐르는 물을 사용하여 손을 잘 씻어야 합니다. WHO는 또한 손을 씻기 전에 최소 20초 동안 손을 문질러 닦을 것을 권장합니다

인도에는 아유르베다라는 수천 년 동안 존재해 온 치유 시스템이 있습니다. 치유 시스템에 이점을 제공하는 것으로 여겨지는 식물 중 하나는 다음과 같습니다. 샤타바리.샤타바리란?Shatavari는 다른 이름 satavari, satavar 또는 아스파라거스 라세모수스 이것은 생식력을 증가시키고 특히 여성의 생식 기관에 다른 건강상의 이점이 있다고 믿어집니다.이 식물은 적응성 식물(adaptogenic plant)이라고 하며, 이는 샤타바리가 신체 시스템이 육체적, 정서적 스트레스를 처리하도록 도울 수 있다는 것을 의미합니다. 샤타바리의 장점은 무엇입니까?건강 웹사이트 VeryWellHealth에 따르면 샤타바리에는 바타와 피타(아유르베다의 3가지 신진대사 요소 중 2가지)의 균형을 유지하는 진정 효과가 있습니다.Shatavari는 종종 생식 및 소화기 건강을 개선하는 데 사용됩니다. 또한 샤타바리는 신체에 활력

빈랑 잎은 다양한 건강상의 이점이 있다고 믿어집니다. 그 중 하나는 질 분비물과 질 위생을 유지하기 위해 빈랑 잎을 사용하는 것입니다.그러나 질 분비물에 대한 빈랑 잎이 강력한 약이라는 것이 사실입니까? 그리고 그 이점이 과학적으로 입증되었습니까? 여기 설명이 있습니다.화이트닝을 위한 빈랑 잎의 이점빈랑 잎의 항진균 효과빈랑 잎에는 유제놀이라는 화합물이 포함되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 이 화합물은 항진균제입니다. 한 연구에 따르면 이 화합물은 곰팡이를 예방할 수 있습니다 칸디다 알비칸스, 질 분비물의 원인 중 하나로 알려져 있습니다.알아야 할 질 분비물의 유형여성이 경험할 수 있는 질 분비물에는

인스턴트 라면은 전 세계적으로 인기 있는 음식입니다. 하지만 저렴한 가격 뒤에는 건강에 대한 논란이 많다. 그 중 하나는 라면이 당뇨병 환자가 먹어도 안전한지 여부입니다.이 기사에서는 당뇨병 환자가 이러한 음식을 먹을 수 있는 것으로 판명된 경우 규칙을 포함하여 이에 대해 알아볼 것입니다.또한 읽기: 당뇨병 환자의 "새벽 현상"에 대한 5가지 사실 알아보기라면과 당뇨병에 관한 연구다음에서 보고됨 당뇨병.영국연구에 따르면 인스턴트 라면과 여성의 제2형 당뇨병 사이에는 밀접한 관계가 있습니다. 연구에서 참가자들은 일상 생활에 적합하다고 느끼는 섭식 패턴에 대한 63개의 설문지를 작성하도록 요청 받았습니다.그 결과 생선, 야채, 과일, 감자, 쌀이 풍부한 음식을 포함하는 두 가지 주요 식습관

알레르기는 알레르기 항원에 노출되었을 때 발생하는 신체 반응입니다. 많은 알레르겐 중에서 거의 알려지지 않은 것이 있습니다. 바로 라텍스입니다. 예, 누군가는 라텍스로 만든 제품을 사용할 때 알레르기를 경험할 수 있습니다.다른 상태와 마찬가지로 라텍스 알레르기도 적절하게 치료해야 합니다. 그렇지 않으면 아나필락시스 쇼크와 같은 심각한 상태로 이어질 수 있습니다. 그렇다면 라텍스 알레르기를 치료하기 위해 어떤 약물을 사용할 수 있습니까? 자, 아래 목록을 참조하십시오!더 읽어보기: 기록! 종종 알레르기를 일으키는 6가지 식품라텍스 알레르기 개요

콜레스테롤이 높은 음식을 많이 먹으면 콜레스테롤 수치가 올라갈 수 있습니다. 건강한 몸을 유지하기 위해서는 매일 식단을 선택하는 것도 중요합니다.높은 콜레스테롤 상태는 유전될 수 있지만 종종 이것은 건강에 해로운 식단의 결과이기도 합니다. 콜레스테롤 함량이 높은 음식을 피하는 것부터 시작합시다. 피해야 할 음식 목록과 위험에 대해 알아보려면 아래 리뷰를 확인하세요!콜레스테롤이 높은 음식 섭취의 위험성고콜레스테롤은 제대로 치료하지 않으면 심각한 건강 합병증을 유발할 수 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.가슴 통증. 심장에 혈액을 공급하는 동맥(관상동맥)이 영향을 받으면 흉통(협심증) 및 기